52 weeks of romance - vecka 19

SPOILER VARNING!
Om ni själva vill köpa denna förtjusande lilla box, och inte vill veta innehållet innan så bör ni inte läsa detta.


Uppdrag:
Den här veckan skulle jag ge min man en passionerad helkroppsmassage komplett med massageolja, levande ljus och mysig musik.

Kommentar:
Min man uppskattar inte riktigt massage, så vi modifierade det lite och gjorde så att jag kliade honom på ryggen och smekte hans kropp lätt med fingertopparna i stället. Det är det som är det fina, dessa uppdrag kan ändras hur enkelt som hellst för bästa skräddarsydda resultat.

Om ni vill läsa mer om produkten eller köpa den så kan detta göras på bland annat vuxen.se

52 weeks of naughty nights - vecka 15

SPOILER VARNING!

Om ni själva vill köpa denna förtjusande lilla box, och inte vill veta innehållet innan så bör ni inte läsa detta.

Uppdrag:
 Den här veckan skulle min man överösa hela min kropp i kyssar; våta kyssar, kyssar som kittlas, mjuka kyssar, vilda passionerade kyssar etc.
Kommentar:
Sådana här uppdrag är bra för de passar de allra flesta par, nästan alla gillar någon typ av kyssar från sin partner. Mysigt, intimt och enkelt.


Om ni vill läsa mer om produkten eller köpa den så kan detta göras på vuxen.se

konverstionsstartare om sex

Dessa kort är en jättebra konversationsstartare och utgångspunkt för alla som vill prata om sex, men tycker att det är pinsamt att ta upp. Kanske till er föräldrar som vill prata sex med era barn/tonåringar, eller för er partners som vill lära känna varandra lite mer.

*Finns att köpa på bland annat vuxen.se

Jag ska bli skolinformatör!

Jag har blivit antagen till RFSUs skolinformatörsutbildning! Det betyder att när jag gått denna utbildning som pågår tills mars så kommer jag att vara ute i skolor och undervisa i sexualkunskap.

Kurs: sex på kartan - en kurs om sex och samlevnad i tonåren

Jag har varit på den tre dagar långa kursen "sex på kartan", anordnad av RFSU, om sex och samlevnad i tonåren.
Det var super skönt att komma i väg ett tag ut på landet ett par dagar. Vi fick dessutom eget rum, all mat serverad och pratade om sex hela dagarna, kan det bli bättre?

Dessutom hade vi de fantastiska kursledarna och tillika sexualupplysarna Maria Bergström och Pelle Ullholm (båda kända från tv programmet Lustgården på tv3) samt Hans Olsson.

Studiecirkel om sex och samlevnad för vuxna

RFSU och folkuniversitetet startar nu til hösten en studiecirkel för vuxna om sex och samlevnad. Kom och lär er, diskutera ventlilera och dela erfarenheter! 200 kronor kostar kursen och är 6ggr.

För mer info klicka här.

Fota din fitta

*Bilden är tagen från expert.se

En kul sak du som tjej kan göra om du är nyfiken på ditt kön är att fota din fitta, först när den inte är i upphetsat tillstånd och sedan när den är det, till exempel efter onani eller sex. Sedan kan du jämföra dessa båda för att se skillnaden! Den är större en man kunde tro!

Detta är en övning från:
Delilah, H & Flodman, M.(2010). Stora sexboken - för tjejer som har sex med tjejer. Carlie by Kabusa.

Naturligtvis är detta en övning som även du som kille kan göra, men för dig blir det nog inte riktigt samma upplevelse då du antagligen redan har sett skillnaden på ditt kön upphetsat och oupphetsat tillstånd.

Stora sexboken - för tjejer som har sex med tjejer

Har precis köpt denna fantastiska bok, som jag tidigare bara bläddrat i men aldrig läst pärm till pärm, vilket är väldigt pinsamt då jag dels känner bokens ena författare Helene Delilah och den andra författaren har skrivit ett stycke i min bok Hur gör folk egentligen när de har sex?

Men nu behöver jag alltså inte skämmas längre, och jag rekommenderar den starkt, inte bara till er kvinnor som har sex med kvinnor, utan även för er som bara är kvinnor, eller till er som har sex med kvinnor men inte är det själv. Denna bok är matnyttig för alla som är nyfikna på den kvinnliga kroppen och sexualiteten.

Roliga kondomer

Ja kondomer är inte alltid det roligaste, men det kan det vara!
På bland annat kondomkungen.se har de kondomer som lyser i mörkret, kondomer med en kylande effekt, kondomer med en värmande effekt, kondomer med olika mönster och passform, kondomer med olika smak och lukt och kondomer med bedövande medel i så att man kan hålla på längre. Man kan till och med designa sina egna kondomer!

Delfinformad kondom som är lös på mitten för att behålla känslan och friktionen.

Självlysande kondom som laddas under lampan och sedan lyser i ca 15 min.

Jag har köpt en hel hög med roliga kondomer med udda förmågor som jag tänkte att panelen ska testa vart efter, så håll utkik efter recensioner framöver.

Föreläsning om Lust på Ung 08 festivalen

I morgon kl 15 i utbildningsradions tält kommer jag att hålla en miniföreläsning (och är galet nervös) om lust och njutning så kika gärna förbi och lyssna!

För att läsa mer om Color of Loves medverkan på Ung 08, kicka här.

Nu är jag Color of Love informatör

Nu är jag Color of Love informatör. Har genomgått en utbildning via RFSU, RFSL och RFSL ungdom. Så från och med nu kan det hända att ni träffar mig på festivaler och andra evenemang då jag kommer att gå runt och dela ut kondomer och upplysa om bra och säkert sex.

För att läsa mer om Color of love klick här. 

Sexlek: Slav för en halvtimme

Har du ingen inspiraton? Låt din partner bestämma allt i en halvtimme. Sätt en klocka på alarm, och tala om för din sexpartner att du är dennes slav tills klockan ringer. Om ni båda har svårt att hitta på något så tänk på att göra det bra för din halvtimmes-härskare: Gör ett varmt bad, servera te, smek, massera, slicka sug och behaga. Och gör det naken.

Detta är naturligtvis en lek som kräver att ni litar på varandra och att den som bestämmer känner till sin "nya slavs" gränser. Diskutera igenom ett säkerhetsord innan ni börjar ifall att det trotts allt skulle råka bli fel.

Sexleksaker på teknikmagasinet

Jag upptäckte precis att de säljer en massa bra sexleksaker på teknikmagasinet till väldigt bra priser!
Tex denna fingervibbrator för 69kr.

Jag bloggar om Pride på RFSU bloggen

Jag och alla andra Rfsu:arna som jobbar på Pride på bloggar också om vad som händer där på RFSU bloggen.

Rfsu på Pride

Nu är Pride i full gång, och naturligtvis är RFSU, som jag jobbar för, där och ni kommer få se

 mig springa runt och jobba i tältet och blogga om de olika eventen.

Vi i Njutningsgruppen har gjort ett litet projekt som vi kallar njutningskartan, där sätter

solk upp bilder, texter och ord som beskriver vad de njuter av sexuellt:

RFSU säljer även sexleksaker:



Övning: Gör skräp till guld

De flesta av oss plågas av ord och beskrivningar som användes om oss i barn- och ungdomen. Dessa är ofta fyllda med skam och gör att vi begränsar vår sexualitet. Det är inte lätt att känna sig fri i sin sexualitet och man ofta fick höra att man var en "hora", eller att man var "osexig", eller "omanlig".
I den här övningen så ska du ta minnst tio negativa ord från din barn- och ungdom och studera dem noggrant.
Sedan ska du med hjälp av din fantasi ta dessa "svagheter" och göra om dem till styrkor. Kom ihåg, att många av de saker som sades om dig kan ha varit av personer som var avundssjuka på dig.

Ex:

Hora               ändras till       Passionerad

Desperat         ändras till      målmedveten

Isdrottning      ändras till      Vet vad jag vill ha

Slampa            ändras till       Attraktiv

Klängig            ändras till      Hängiven

etc.

När du sedan är klar ska du skriva ner de nya orden på post-it lappar och sätta upp dem någon stans där du kan se dem ofta, som på badrumsspegeln eller innanför garderobsdörren.  Läs dem varje dag och tänk, eller säg dem högt:
- Jag är Passionerad, vet vad jag vill ha, är hängiven etc.

Sexställning: Cunnilingus

Bilden är tagen från wikipedia.org

Sexställning: 69

Bilden är tagen från wikipedia.org

Sexställning: Oral drottning

* Bilden är tagen från vikipedia.org

Att arbeta som eskort - Isabella Lunds blogg

På den här bloggen, via debattartiklar och tillsammans med SANS – sexsäljares och allierades nätverk i Sverige informerar och diskuterar bloggaren kring frågor som rör både försäljning av sexuella tjänster och sexuell människohandel.

Hon har även en liten serie som hon kallar Älskogsskolan i fem delar:

1.Grunderna – lust och sensibilitet
2.En mans erogena zoner
3.Kvinnor som tappat sexlusten
4.Lust och fantasi
5.Orala sexlekar för en mans njutning


En intressant blogg på många sätt. För att komma till bloggen klicka här.

Sexualkunskap på tv

"I Sexualkunskap på UR Play följer vi läraren Sanna och hennes sex- och samlevnadsundervisning i högstadiet. Det visar det sig att åttorna har egna funderingar om livet och kärleken. Vi följer deras liv och Sannas kamp för att lära dem det som hon vill att de ska ta med sig om sex på vägen."

För att se serien Sexualkunskap på Svt Play, klicka här.

Myten om mödomshinnan

"Mödomshinnan sägs, felaktigt, bevisa att kvinnan är oskuld. I dokumentären Myten om mödomshinnan träffar filmaren Lotta Ekelund forskarna som avslöjade myten, liksom läkaren som för 15 000 kronor rekonstruerar en hinna som inte finns. Möt också socionomen som räddar unga kvinnor som hotas av våld om de inte är oskulder. 28 min."

För att se dokumentären gratis på svt Play, klicka här.

Vaginal Pressur/Intim massage

För några månader sedan så var jag på en sexability workshop som hölls av coachen Ingrid Frideborgsdotter. Hon visade något som hon själv kallade vaginal pressur, men som när jag själv läst om det på andra ställen har kallats intim massage (då det även kan utföras på män).
Det går ut på att att en person varligt masserar en annan person i ljumskarna, på och runt blygdbenet, på insida av lår samt på, runt och i könsorganen. Målet är att lösa upp blockeringar och knutar, precis som vid massage på ryggen, något som i sin tur kan öka tex blodflödet i och kring könsorganen och därmed förbättra sexlivet.

Bilden är tagen från RFSUs bildbank

Jag vet inte om det fungerar på det sättet, men det låter logiskt. Jag vet dock att det kan vara väldigt skönt och avslappnande och bara därför värt att pröva. Använd mycket massageolja och tryck inte för hårt är mina tips.

En skön rakning med RFSU

För er som rakar könshåren vill jag rekomendera RFSUs intimvårdsserie som finns att köpa på bland annat Apoteket.
 Speciellt dessa två produkter tycker jag är väldigt bra:

Easy Save

En genomskinlig rakgel som gör att du ser vart du rakar.

Nice & Cool

Som är en aftershave som motverkar röda prickar. 

52 weeks of naughty nights - vecka 14

SPOILER VARNING!
Om ni själva vill köpa denna förtjusande lilla box, och inte vill veta innehållet innan så bör ni inte läsa detta.


Uppdrag:
 Den här veckan ska jag upptäcka min mans "Hot Spots"genom att bara ligga och ta på honom med händer och fingertoppar.

Kommentar:
Sådana här övningar är alltid lärorika. Dert är alltid något man har missat, glömt bort eller som har ändrats hos ens partner.


Om ni vill läsa mer om produkten eller köpa den så kan detta göras på vuxen.se

52 weeks of romance - vecka 18

SPOILER VARNING!
Om ni själva vill köpa denna förtjusande lilla box, och inte vill veta innehållet innan så bör ni inte läsa detta.


Uppdrag:
Denna vecka skulle min man köpa en ask med fin choklad till mig. Sedan så skulle han mata mig med en varje kväll tillsammans med en kyss och en kärleksförklaring.


Kommentar:
Detta var en mysig vecka. Åter igen ett enkelt uppdrag som förhöjer stämningen lite. Saknar redan ritualen med en bit lyxig choklad varje kväll akompanjerat av komplimanger.


Om ni vill läsa mer om produkten eller köpa den så kan detta göras på bland annat vuxen.se

Nu finns sexoteket även på Facebook

Nu finns Sexoteket även på Facebook, så att ni kan gå in där och kika på nya inlägg och kolla kommande event.

Vi finns här.

Sex i sommar på kanal 5

Kanal5 play har en serie med dokumentärer som de visar nu under sommaren under rubriken "Sex i sommar".

För att se dessa gratis på kanal5 play klicka här.

iRide

Produktbeskrivning: Anatomiskt utformad liten "gunga" som har dubbla vibratorer för både vaginal penetrering och klitorisstimulans. Den är gjord i hårdplast och TPR-material. Staven är 10 cm och utbuktningen vid klitoris ca 2,5 cm. Det är bara att sätta sig bekvämt tillrätta för en skön ridtur.

Denna produkt kan även vara något att pröva för de kvinnor som pga skada eller handikapp har svårt eller helt enkelt inte kan använda händerna.

iRide finns bland annat att köpa på Lustjakt.

Penetrationssex vid potensproblem

Om man vill ha penetrerade sex men har potensproblem som inte blir behjälpta av tex potenspump och potensring  (som jag har skrivit om i tidigare inlägg) så kan en sådan här strap-on vara något att prova.
Den är ihålig inuti så att man kan placera en oerigerad penis i den och sedan utföra ett penetrerade samlag.

Just denna variant, som heter Vib extender och kommer från Lustjakt har även vibrationer för att öka bådas njutning.

Gör rent dina sexleksaker ordentligt!

Tvål och vatten gör inte alltid susen. Tvål är inte bakteriedödande och kan torka ut vissa leksaker, i sprickorna som då bildas fastnar sedan bakterier som kan leda till infektioner och svamp i underlivet när man sedan använder leksakerna igen.

För att slippa detta så finns Hygiene som båda är både bakteriehämmande, desinficerande och gjord för att rengöra sexleksaker med, så den förstör dem inte.
Finns att köpa på bland annat Lustjakt.se

 

Feromoner

En slags naturliga doftämnen som ska attrahera det motsatta könet. Funkar det? Funkar det inte?

Panelen har provat nu i två veckor utan något säkert resultat. Hälften sade sig märka skillnad, hälften gjorde det inte.

Betyg: **/*****

Seductive art of japanese bondage

 Den amerikansk-japanska sexualupplysaren Midori, som även besökte RFSU under vecka 18, har också skrivit en del böcker. Hennes bok Seductive art of japanese bondage rekomenderar jag varmt till alla som är intresserade av bondage. Den beskriver på ett enkelt och pedagogiskt sätt hur man gör en mängd olika repbindningar med bilder till varje steg. 

Boken finns att köpas på bland annat bokus.





Detta är ett klipp där Midori föreläser om vilken typ av rep man bör använda. Bara som ett litet smakprov.

Tenga egg - stepper

Produktbeskrivning: Detta är den perfekta sexleksaken för män. Ägget är i mjukt jellymaterial med ett trevligt mönster på insidan. Smörj in den med glidmedel, trä ägget över penis och onanera, eller låt din sexpartner göra jobbet åt dig.
När du är klar så är det bara att vända den ut och in och göra rent den.

Panelen tycker: En succé! Både onani och ett handjobb av en sexpartner blir roligare, enklare och skönare. Dessutom så blir det inte så geggigt, då allt stannar i ägget, som sedan enkelt görs rent.

Betyg: *****/*****

Finns att köpa på bland annat vuxen.se

Onanitips för killar

På OMO bjuds även på onanitips för killar. För att kolla in dessa tips, klicka här.

Bilden är tagen från UMO.se

Onanitips för tjejer

På UMO finns det en mängd onanitips för tjejer som faktiskt var jäkligt bra.

Bilden är tagen från umo.se

För att komma till tipsen, klicka här.

Erotikmässan 25-28 Maj

Nu är det erotikmässa i Alvik igen och denna gång är jag med som utställare för RFSU Stockholms räkning.
Superkul!
För att läsa mitt reportage om mässan, klicka här.

För att läsa mer om mässan klicka här.

Better Built Bondage Book (häftad) A Complete Guide to Making Your Own Sex Toys, Furniture and Bdsm Equipment

Här är boken alla BDSM- fantaster har väntat på!
Boken beskriver hur du gör det mesta av den utrustning som kan behövas för att kunna leka och experimentera med BDSM på ett tillfredsställande sätt.

Boken finns att köpa på bland annat bokus.se

Fingervibratorn

Detta är en praktisk liten vibrator som sättes på fingret för att sedan enkelt och smidigt kunna stimulera klitoris och alla andra områden som tycker om lite bra vibrationer. Både bra till onani och under sex.

Produkten finns att köpa på bland annat lustjakt.se.

Språket - en viktig del av sex

Det är inte konstigt att det är svårt att prata om sex när det språk som används ser ut så här:

Blygd (= vulva, se även exempelvis blygdläppar) är ett gammalt ord för skam och vanära. Vi går alltså runt med "skamläppar" mellan benen (!)

Oskuld är man innan man har sex, sedan blir man vad, skyldig? Det är ett absurt  och föråldrat uttryck och det borde ha bytts ut för länge sedan!

Klitoris har kvar sitt latinska namn i alla väder, det är lite som om man alltid skulle använda ordet penis i alla sammanhang. Det finns inget fastslaget vardagsuttryck för ordet klitoris.

Och så vidare...
Språket håller dock på att förändras till det bättre:

Innan 2003 så hade flickor inte ens ett fastslaget etablerat ord för sitt kön. Nu är det snippa (som är en bra ordkombination tillsammans med snopp.)


Nu heter det dessutom slidkrans i stället för mödomshinna, med tanke på att det inte är fråga om en heltäckande hinna som "ska spräckas" utan bara några hudveck på sidan av slidmynningen
Jag tycker att vi ska ta tillbaka språket fån den viktorianska och kyrkliga skammens grepp och hittar ett språk som främjar att man kan prata om sex.

Gör en praktiskt kroppskarta

Ibland kan det vara svårt att veta exakt var din sexpartners erogena zoner finns, då kan de vara både praktiskt och roligt att göra en kroppskarta.

Ni behöver:
1 par vita byxor var (gärna taights)
1 vitt åt sittande linne/T-shirt
Vattenfasta textilpennor i olika färger

Så här gör ni:
Ta på er de vita kläderna, ta fram pennorna och turas om att instruera vart era egna erogena zoner är och hur de ska stimuleras. Ex: Rita en ring kring bröstvårtorna och skriv "Sug och nafsa försiktigt" bredvid.
Ni ska rita och skriva på varandra.

Det är roligt, och när ni är klara så har ni varsin fantastisk karta över både den egna och ens partners kropp. Dessutom lär ni er av att skriva och rita på varnandra.

Tips: Midori

Midori veckan

Just nu är Midori veckan på RFSU i full gång. Midori, som är en amerikansk sexualupplysare, författare, kolumnist och konstnär är i Stockholm för att hålla kurser, föreläsningar och workshops.

I tisdags så fick vi lära oss att "dansa med en piska" i kursen "Emproving your flogging skills" i går fick vi lära oss om japansk sexuell subkultur på föreläsningen "Pink Japan" och senare i dag handlar det om hur man ger en kvinna sexuell njutning i kursen "How to eat a peach". Där jag för övrigt ska vara Midoris modell och "provdocka" under kursen
.
Jag har även intervjuat Midori åt tidningen Ottar, för att läsa intervjun klicka här.

Testa era gränser med erotiska noveller

Den här sammanfattningen är inte tillgänglig. Klicka här för att visa inlägget.

Info om sex och kärlek för de lite yngre

fragachans.nu är en fantastisk hemsida skapad av Lafa och är till för att sprida kunskap om sex och kärlek till de lite yngre.
Perfekt för er med barn i de yngre tonåren eller för er som kanske själva är i den åldern.

Passionerad - igen! : 52 lysande idéer om hur du får ny energi i ditt sexliv

Denna förtjusande lilla bok tyckte jag var väldigt rolig. Konkreta tips är alltid bra.

Beskrivning av boken:

"Det här är inte en sexhandbok. Ni kommer inte att hitta några teckningar här. Däremot kommer ni att finna inspirerande idéer för alla som har tappat gnistan i sängen. Så om du och din partner hamnat i lite av en slentrian, om ni är utmattade av arbete eller barn, är trötta på att fejka huvudvärk eller för all del att fejka orgasm, är detta boken för er.

Passionerad igen! Har hjälpt tusentals par att återfå passionen för varandra. Boken kommer att hjälpa dig att återfinna din sexlust genom att erbjuda praktiska tips och tekniker som ni kan använda er av i vardagen."

Boken finns att köpa på bland annat bokus.

52 weeks of romance - vecka 17

SPOILER VARNING!
Om ni själva vill köpa denna förtjusande lilla box, och inte vill veta innehållet innan så bör ni inte läsa detta.

Uppdrag:
Den här veckan skulle jag välja en dag eller en kväll, då jag tog hand om och skämde bort min man lite extra. Servera dryck, ge påfyllning, hämta toflorna, låta honom se hans tv program  etc.

Kommentar:
Han var nöjd och uttryckte det med komentaren: "Det är som min födelsedag fast utan paket".
Det var ett enkelt uppdrag som vart uppskattat. Kanske något man borde göra oftare för varandra.

Om ni vill läsa mer om produkten eller köpa den så kan detta göras på bland annat vuxen.se

52 weeks of naughty nights - vecka 13

SPOILER VARNING!
Om ni själva vill köpa denna förtjusande lilla box, och inte vill veta innehållet innan så bör ni inte läsa detta.


Uppdrag:
 Skulle min man ge mig en "oral treatment". Tipset var även att han skulle använda en pepparminttablett för att ge extra känsla.

Kommentar:
Bra vecka :)

Om ni vill läsa mer om produkten eller köpa den så kan detta göras på vuxen.se

Lust & Last på Nationalmuseum

Beskrivning av utställningen på hemsidan:
"Lust & Last visar hur synen på sexualitet, dygd och synd har skildrats i konsten från 1500-talet och fram till idag. Hur har gränsen för vad som har ansetts omoraliskt förändrats genom historien och hur ser det ut idag? Kom och testa dina egna gränser."
För att läsa mer om utställninge, klicka här.

*Bilden är tagen från http://www.nationalmuseum.se/

Stoppord

Stoppord är ett icke sexuellt relaterad ord som man kan använda i stället för "nej" eller "sluta" tillsammans med en partner man känner väl, då du kanske vill kunna säga "sluta" utan att din partner faktiskt ska lyssna på dig om ni tillexempel leker en lek av sådan natur.
Ett stoppord är mest relevant i rollspel och andra sexlekar där man kanske vill lotsas att man blir tvingad till något eller lotsas att  man inte vill eller likande.
Ni måste komma överens om ordet tillsammans, och se till att alla inblandade kommer ihåg det.
 Repitera det innan varje sektion.

Ett vanligt system som man använder i bland annat BDSM sammanhang är orden RÖD, GUL, GRÖN. Som fungerar på precis samma sätt som trafikljusen:

GRÖN = Kör på. Det känns bra.

GUL= Ta det försiktigare/Jag behöver en pause.

RÖD = Sluta omedelbart!

Lyssna på ljudboken Lust - Gratis

På bibliotekets hemsida kan man lyssna på ljudböcker helt gratis. Allt man behöver är ett lånekort.
För att komma till bibliotekets hemsida, klicka här.



Ett hett tips är den erotiska novellsamlingen Lust av Clara Jonsson (som är pseudonym för en mycket känd svensk författarinna.)
För att lyssna på boken, klicka här.

Tips: utmärkt förspel!

En snygg och ergonomisk klitorisvibrator

Alla klitorisvibratorer behöver inte se ut som kaniner. Den här heter Fun layaspot, är söt och ser inbjudande enkel ut.
Den är gjord i hudvänligt silikon och har olika hastigheter på vibrationerna, men även olika pulseringar.

Panelen tycker: Skön produkt som i och med bredden på variation passar många, den får även pluspoäng för att den kan ligga framme på handfatskanten eller nattduksbordet och ändå se rumsren ut.

Betyg: ****/*****

Finns bland annat att köpa på lustjakt.se